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GAINAGE

La roue permet de travailler la sangle abdominale et le muscle transverse. Elle favorise fortement le développement des compétences en gainage.


ABDOMINAUX

Lors de l'exercice, la roue sollicite essentiellement et pleinement les abdominaux qui y sont travaillés 100%.


VENTRE PLAT

La masse graisseuse situé au niveau de l'abdomen est brûlée au fur et à mesure de l'exercice pour laisser place à un ventre plat avec des abdominaux fermes.



Roue abdominale fitness

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Roue abdominale fitness

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